“Leven is bewegen,
zonder beweging is er geen leven”
“Ik wil mensen inzicht en richting geven in de bewegingen die zij maken
en gewoontes doorbreken die niet langer zinvol zijn.”
Al ruim 30 jaar help ik mensen functioneler te bewegen, door onder andere de methode Feldenkrais. Wekelijks geef ik individuele lessen en (online) groepslessen, waardoor pijnklachten verminderen en mensen weer lekker(der) in hun vel komen te zitten. Hoe je dit bereikt? Door alle onderdelen in jou te laten samenwerken in zachte logische bewegingen. Hierdoor ontstaat inzicht in en het doorbreken van je bewegingspatronen. Het effect daarvan is al in de eerste les voelbaar. Ik nodig je uit dit te ervaren.
Inspirerend nieuws
Loslaten als doel, of als gevolg van...
Wat doet een glimlach en hoeveel impact heeft het woord LAAT op bewegen en vooral op gezond bewegen.
Zintuigen zijn onze informatieverstrekkers en zetten veel in ons in bewegen. Brengen ons in actie. Fysiek en van binnen. Leer met ze omgaan en geniet meer van jezelf en het leven.
