Blogopmaak

Gezond drankje bij verkoudheid en meer

Inge Neijenhuis • 28 november 2020

Gezond drankje bij verkoudheid en keelpijn

In deze tijd van het jaar zijn er sneller snotneuzen. Hoesten of niezen in tijden van afstand en mondkapjes... het voelt niet echt lekker. Mocht je verkouden worden of keelpijn krijgen, dit drankje geeft snel en effectief verlichting, is ontsmettend en verhoogt je weerstand. En daarnaast is het ook nog eens erg lekker.

Warme gember drankje

Doe in een grote mok:


1 teentje knoflook in vieren

curcuma = geelwortel (poeder, versgemalen of vanuit een theezakje)

in stukken gesneden verse gember circa 1-2 cm

versgemalen zwarte peper

halve uitgeperste limoen


Kokend water erbij, even laten trekken.

Als het een drinkbare temperatuur is, dan grote lepel honing erbij.

Proost, op je gezondheid.




'Na het drinken van dit brouwsel verzachtte mijn keel, maar merkte ik verder niet veel. Na het 3 keer per dag te hebben gedronken gedurende 3 dagen was ik van mijn verkoudheid af, terwijl ik normaal gesproken weken ermee kan blijven lopen. Toeval? Maar een maand later begon de verkoudheid weer. Ik direct dit drankje gemaakt en al na 2 keer drinken waren mijn klachten over. Super. Dankjewel.' Hennie

Terug naar het overzicht
door Inge Neijenhuis 9 december 2024
Loslaten als doel, of als gevolg van...
door Inge Neijenhuis 23 oktober 2024
Wat doet een glimlach en hoeveel impact heeft het woord LAAT op bewegen en vooral op gezond bewegen.
door Inge Neijenhuis 18 augustus 2024
Zintuigen zijn onze informatieverstrekkers en zetten veel in ons in bewegen. Brengen ons in actie. Fysiek en van binnen. Leer met ze omgaan en geniet meer van jezelf en het leven.
door Inge Neijenhuis 23 februari 2024
Als je kunt zijn verbeter je de kwaliteit van jezelf, van je functioneren en daardoor vanzelf jouw eigen omgeving. Het is zo eenvoudig. Iedereen kan het. Dus wat weerhoudt jou? Leer ZIJN in 1 minuut.
Diepgang in jezelf door beide kanten aandacht te geven verbeterd de kwaliteit van je functioneren
door Inge Neijenhuis 17 december 2023
Dualiteit is overal en nergens
door Inge Neijenhuis 24 augustus 2023
Wat maakt de Feldenkrais methode zo uniek? Zo anders dan alle andere beweegvormen?
door Inge Neijenhuis 6 mei 2023
De grens tussen iets en niets
door Inge Neijenhuis 7 maart 2023
Vertrouwen hebben... Verlangen naar... of vasthouden aan...
door Inge Neijenhuis 3 februari 2023
Het is wat er is, en zo is het goed
door Inge Neijenhuis 17 december 2022
Over keuzes maken... soms lijkt het of je geen keuze hebt.
Meer posts
Share by: